Ångest mitt i natten
(null)
 
Jag tänker skriva ut om min ångest som jag brukar få mitt i natten när jag skulle gå på toalett. Det kommer alltid när jag vaknar mitt i natten och känner mig oro i framtiden men jag vaknar för att gå på toalett och ibland har jag svårt att somna om.  Ligger kvar i sängen och känner oro i kroppen utan någon anledning. När jag vaknar på morgonen mår jag bra igen och är glad. Jag tänker positiva saker och ser ljus iframtiden. Jag har hört att det beror på stress men jag känner mig inte så stressad på jobbet eller i mitt vardagsliv.  Jag har inga problem med sömn.
 
 
Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress
Personligt